Beschreibung eKurs Rauchsucht
eKurs (Online Workshop): „Ich höre jetzt auf zu Rauchen“
Ein NEUES Verständnis von Rauchen und Rauch-Sucht sowie vom Befreien von Rauchsucht und Meistern eines glücklichen Lebens
1. Die PHILOSOPHIE zur Behandlung der Rauch-Sucht
1.1. Befreiung von Rauch-Sucht als Herausforderung des ganzen Menschen
1.2. Anforderungen an eine wirksame Hilfe für Raucher
1.3. Aufgabenverteilung
1.4. Bewusstsein
2. Das MODELL des Rauchens, der Rauch-Sucht und der Heilung
2.1. MENSCH – Sein und Streben
Was ist der Mensch?
2.1.1. Mensch-Sein heißt LEBEN
2.1.2. LEBEN heißt LIEBEN, Annehmen und Loslassen was ist
2.1.3. LEBEN heißt LERNEN, Sammeln von Erfahrung
2.2. Dimensionen – der RAUM des Seins
Wie ist der Mensch?
2.2.1. Der MENSCH ist Leben in verschiedenen Dimensionen
2.2.1.1. Die 7 Dimensionen des menschlichen Bewusst-Seins
2.2.1.1.1. Die 7. Dimension: ATMA
2.2.1.1.2. Die 6. Dimension: spiritueller Körper (Sitz der Seele)
2.2.1.1.3. Die 5. Dimension: Kausal- bzw. Ursachen-Körper (Das persönliche Karma)
2.2.1.1.4. Die 4. Dimension: Mentalkörper, konkretes Denken, Intuition (EGO, Seele)
2.2.1.1.5. Die 3. Dimension: Astralkörper, Emotional-Körper, Gefühls-Körper, Begierde-Körper (Sitz EGO, eigener Wille)
2.2.1.1.6. Die 2. Dimension: Energie-, Äther-Körper, Vital-Körper
2.2.1.1.7. Die 1. Dimension: physischer oder materieller Körper (Lebensleib)
2.2.1.2. Die Bewusst-Seins-Dimensionen sind hierarchisch
2.2.2.1. Die fünf Elemente
2.2.2.2. Geist bestimmt über Materie
2.3. SUCHT – der ERSATZ für Suchen und Entwickeln
Was ist Sucht?
2.3.1. ERFAHREN ist SUCHEN, VER-SUCHEN, SUCHT und SEHN-SUCHT
2.3.2. Sucht ist eine Pandemie
2.3.3. Merkmale von (Rauch-)Sucht
2.3.3.1. Grund-Bedürfnis nach Liebe
2.3.3.2. Zwanghafter Drang
2.3.3.3. Einschränkung persönlicher Freiheit
2.3.3.4. Übernahme von Fremd-Bestimmung
2.3.3.5. Süchte treten in verschiedenen Seins-Ebenen auf
2.3.3.6. Sucht-Mittel sollen Lebensgefühl und Leistung verbessern
2.3.3.7. (Rauch-)Sucht verändert den Geisteszustand
2.3.3.8. (Rauch-)Sucht führt zu erhöhter Selbstmord-Neigung bei jungen Menschen.
2.3.4. Der Mensch sucht in allen Seins-Dimensionen nach seinem Heil.
2.3.4.1. Spirituelle Suche
2.3.4.2. Mentale Suche
2.3.4.3. Emotionale Suche
2.3.4.4. Energetische Suche
2.3.4.5. Körperliche Suche
2.3.5. Lösung der Sucht durch ganzheitliche Entwicklung
2.4. RAUCHEN – die süchtige ANGST-Abwehr
Was ist Rauchen und Rauch-Sucht?
2.4.1. Der Begriff des Rauchens
2.4.2. Die verschiedenen Bestandteile des Rauchens
2.4.3. Ausgleich und Ausdruck des Rauchens in den Seins-Dimensionen
2.4.4. Aspekte der Symbol-Sprache des Rauchens
2.4.5. Die verschiedenen Ursachen für das Rauchen
2.4.6. Rauchen als eine Form von SUCHT.
2.4.6.1. Wonach ein Raucher sucht
2.4.6.2. In der Falle der Abhängigkeit
2.4.6.3. Im Teufelskreis
2.4.6.4. Rauchen ist krank und macht sucht-krank.
2.4.7. Rauchen als eine Abwehr-Reaktion
2.4.7.1. Verdrängung
2.4.7.2. Das allgemeine Muster für verdrängte seelische Konflikte
2.4.8. Das Wesentliche am Rauchen
2.4.9. Das Schädliche am Rauchen
2.4.9.1. Das unbewusste und halb-bewusste Rauchen
2.4.9.2. Das Nichtannehmen der Herausforderungen des Lebens
2.5. ENERGIEN – die KRÄFTE der Heilung
Was ist (Lebens-)Energie?
2.5.1. Die universale Energie: Der Mensch ist ein bewusstes und unbewusstes Energie-Wesen
2.5.2.1. Drei Bewusstseinskräfte und die Lebensenergie des Menschen
2.5.2.2. Sieben Energiezentren (Chakren) des Menschen
2.5.2.3. Gesundheit ist Fließen unserer Lebens-Energie
2.5.3. Der Mensch braucht Energie zu seiner Heilung
2.5.3.1. Heilung erfolgt über heilende Energien
2.5.3.2. Der FLUSS der Energie
2.5.3.3. Die Qualität der Energie
2.5.4. Wirkung der Heilungs-Kräfte in den verschiedenen Seins-Dimensionen
2.6. PHASEN – die ZEIT der Heilung
Wie verläuft Heilung?
2.6.1. Die Phasen des Rauchens
2.6.2. Die Mehrphasigkeit der Heilung einer Erkrankung
2.6.2.1. Der horizontale Prozess
2.6.2.2. Der vertikale Prozess
2.6.2.3. Der mehrdimensionale Prozess
2.6.3. Die mehrphasige und mehrdimensionale Befreiung von Rauchsucht
2.6.3.1. Dissonanz-Phase bei der Befreiung von Rauchsucht
2.6.3.2. Phase der Heilung
2.6.3.2.1. Erste Teilphase der Heilung: Lebens-Sicherung
2.6.3.2.2. Zweite Teilphase der Heilung: Lebens-Energie
2.6.3.2.3. Dritte Teilphase der Heilung: Lebens-Gefühl
2.6.3.2.4. Vierte Teilphase der Heilung: Lebens-Fähigkeit
2.6.3.2.5. Fünfte Teilphase der Heilung: Lebens-ERfolg
2.7. MODULE – die MITTEL und WEGE zur Heilung
Wie wird Heilung erreicht?
2.7.1. Heilungs-Kräfte in den verschiedenen Seins-Dimensionen
2.7.2. Heilungs-METHODEN in den einzelnen DIMENSIONEN
2.7.3. Heilungs-MITTEL in den einzelnen DIMENSIONEN
2.7.4. Heilungs-WEG der Befreiung von Rauchsucht
3. Das KONZEPT der Behandlung von Rauch-Sucht
Wie gehen wir vor?
3.1. Die hauptsächlichen Aspekte des Modells zur Behandlung von Rauch-Sucht
3.1.1. Heilungs-RAUM:
Einbeziehen aller Dimensionen des Menschen
3.1.2. Heilungs-KRÄFTE:
Einbeziehen aller Wirk-faktoren des Menschen
3.1.3. Heilungs-ZEIT:
Einbeziehen aller Phasen des Heilungsprozesses
3.1.3.1. Die zwei Hauptphasen der Heilung
3.1.3.2. Die fünf Teil-Phasen nach dem Rauchstopp
3.1.3.3. Die elf Schritte vom Raucher bis zum Nichtraucher
3.1.4. Heilungs-METHODEN und Heilungs-MITTEL:
Einsatz verschiedener MODULE zur Aktivierung der Heilungs-Kräfte
3.2. Die Verknüpfung der verschiedenen Aspekte des Modells zum Konzept
3.2.1. Die Verknüpfung von RAUM und ZEIT sowie Mitteln und Methoden zur Aktivierung von Heil-ENERGIEN
3.2.2. Der zielgerichtete Einsatz von MODULEN (Heilungs-Methoden und -Mittel) zur Aktivierung von Selbst-Heilungs-Kräften (ENERGIEN) in den verschiedenen Seins-DIMENSIONEN (Raum) und Heilungs-Phasen (Zeit)
4. Die GESTALTUNG des Komplexprogramms zur Behandlung von Rauch-Sucht
4.1. Aufbau
- Zeit: 21 Tage
- Raum: Internet, Online bei Simplify-Akademie
- Technik: PC, Internetverbindung, Login bei Simplify-Akademie, Klassenraum
- Rubriken:
Rubrik: | Funktion: |
Informationen | Hier ist etwas zu lernen |
Aufgaben | Hier ist etwas nur einmal zu tun |
Übungen | Hier ist etwas wiederholt zu tun |
Tests | Hier ist etwas zu überprüfen |
Bonus | Hier ist etwas Zusätzliches vom Workshopleiter zu bekommen |
Forum | Hier können Sie sich mitteilen und mit anderen austauschen |
Sonstiges | Hier sind zusätzliche Materialien |
4.2. Ablauf
Inhaltliche Fort-Schritte | Inhaltliche Aspekte | |
1. Start | Begrüssung, Vorstellung, Orientierung, Anfangstest | |
2. Philosophie | Grundauffassung zum Vorgehen
Mein Anfang des Rauchens, Was habe ich geraucht? |
|
3. Modell | Verstehen des rauchenden Menschen und seiner Behandlung | |
4. Konzept | Zusammenwirken von Dimensionen, Phasen, Wirkfaktoren und Module (Methoden+Mittel) | |
5. Organisation | Wie gehen wir vor? | |
6. Leben | Selbst-Heilung, bedingungslose Liebe, Selbstliebe | |
7. Lieben | Rückverbindung, Meditieren über Wesentliches und Süchte, Vergeben | |
8. Denken | Gedanken-Kontrolle: Selbsterkenntnis (Analyse des Rauchens), Bilanz von Rauchen und Nichtrauchen, Glaubensmuster, Illusionen, Mentaltraining (Vorstellen des natürlichen Lebens) | |
9. Fühlen | Gefühls-Kontrolle: Ängste und Konflikte auflösen, Bedürfnisse, Mangelnde Fähigkeiten, Körper-Fantasiereise | |
10. Vitalisieren | Energie-Kontrolle: Lösen von Elementalen und Energieblockaden, codiertes Atmen | |
11. Handeln | Körper- und Verhaltens-Kontrolle: Entgiften, Verhaltens-Alternativen | |
12. Leben | Natürliche Ressourcen, Erfahrungen, Selbstverantwortung, Energo-Mind-Übung, Selbsthypnose | |
13. Testen | Selbsttest: Hindernisse für Heilung?
Selbsttest: Ich bin gewiss, dass ich es schaffe! Selbstvertrag |
|
14. Trennen | Rituale und Aktivitäten zur Trennung und Lebensbejahung | |
15. Handeln | Chance für glückliche Zukunft, neue Verhaltensgewohnheiten, codiertes Atmen | |
16. Vitalisieren | Entspannung, Aufmerksamkeitsverlagerung, Entzugserscheinungen | |
17. Fühlen | Bedürfnisbefriedigung, Konfliktlösung | |
18. Denken | Problemlösung, Kommunikationsfähigkeit, Zweifel überwinden, Rückfall-Vorbeugung | |
19. Lieben | Neue Identität „Nichtraucher“ | |
20. Leben | das natürliche Leben wahrnehmen, Gesamtsystem steuern, Rückinformationen verarbeiten, Lebenskurs halten | |
21. Abschluss | Wo stehe ich? Wie gehe ich weiter? |