Hypnose
Selbsthypnose Rauchstopp und Sucht-Neuroprogrammierung:
Mittel: mp3-Audio-Datei
Dauer: 26:15 min
Sprecher: Dr. Wolf Barth
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Tipps:
- Während des Einschlafens anhören.
- Geringe Lautstärke einstellen; Text muß nicht bewußt mitgehört werden. Das Unterbewußtsein wird angesprochen.
- Abspielen auf Wiederholung einstellen, kann ggf. die ganze Nacht laufen.